這次去旅行住了這間星野東京飯店 - 東京真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間星野東京飯店 - 東京真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息描述
主要設施
- 84 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 溫泉
- 供應早餐
- SPA 服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
- 多語服務人員
熱情款待
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 花園
鄰近景點
- 位於千代田
- 皇居 (1.4 公里)
- 東京證券交易所 (1.7 公里)
- 皇居東御苑 (1.2 公里)
- 秋葉原電器街 (1.7 公里)
- 靖國神社 (2.4 公里)
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中國時報【（程炳璋）】快速訂房
台南：康寧大學台南校區近日正汰換一批課桌椅，因保存良好仍有七成新，校方捐贈一部分給原鄉教會與社區，南瀛原住民關懷協會通報全國各地原鄉，索取踴躍，校方正清點數量，分別依各原鄉需求陸續送達。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
在習俗上元宵節是春節的最後一天，民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制，大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口，過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔，根據統計，民眾年後平均體重約增加三至五公斤，衛生福利部南投醫院指出，肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子，因此當務之急是拯救年後走樣的身材，找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示，熱量每減少千七百大卡，體重可減輕一公斤，因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。
1.調整進食順序，減少熱量攝取：用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物，最後才吃少量的飯、麵等主食。
2.向宵夜飲料點心SayNO：睡前4小時勿再進食，以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感，卻熱量驚人，且會讓血糖快速上升，促進胰島素分泌而加速脂肪累積，絕對是減重者的大忌。
3.增加運動量：悠閒的日常活動對消耗熱量無感，要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時，爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。
4.提升基礎代謝率：可以透過負重訓練，努力增加身體的肌肉量，來提高基礎代謝率，讓你減重找回窈窕健康自己。
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