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中國文化大學廣告學系第二十八屆畢業展『廣告心登場』,14日於粉絲專頁釋出畢業歌『在青春裡遇見你們』,學生與教授一同飆唱饒舌歌,MV背景更以校園內的知名建築取景為主,讓歌曲釋出後的兩小時,點擊率即衝破三千。
文大的知名景點,包含仇人坡、情人坡、後山夜景與賣香腸的阿伯,全都進入MV的場景中;文大廣告系四年級學生,在第二十八屆畢業展『廣告心登場』中籌備畢業歌『在青春裡遇見你們』,團隊表示MV從作詞作曲到拍攝,都是廣告系的同學親自操刀,系上教授更是為了MV製作,拋開了他們嚴肅的形象。製作人其一的楊智雅表示,在歌曲裡教授顛覆以往的嚴肅形象,在MV中大秀RAP饒舌功力,讓這首歌成為首部師生串流、打破傳統、唱跳俱佳的史上最猛系級畢業歌。
楊智雅表示,以往畢業歌都是校際畢業歌,但這次決定打造屬於「廣告系」的專屬畢業歌,貼近的歌詞創作,讓學生能回味在文大校園內的回憶,也更有共鳴,也很開心;另外參與演出的同學也開心地說,錄製畢業歌讓她驚訝,大學的時光竟是如此迅速,歌詞中的『四年,晃眼一瞬間』很符合大家的心境。
【在青春裡遇見你們】音樂MV連結:
(中央社記者張茗喧台北3日電)流感危險族群不再侷限老人與小孩,根據疾管署統計,上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案,25歲至64歲中壯年重症致死率近8%,已趨近幼童、老人死亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示,中壯年感染率與死亡率有升高趨勢,但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感,其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說,面對流感,個人免疫力是抵抗流感的關鍵,但現代上班族工時長,沒空規律運動,睡眠也不充足,多數無法完整攝取一天所需的營養素,這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升CP值超高免疫力?營養師楊承樺指出,病毒一開始侵入人體時,維生素A可維護物理屏障的黏膜,阻擋並將有害微生物沖刷排出,當病毒進入體內,維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素,幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著,白血球等細胞會直接參與防禦工作,需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒,才能促使製造這些細胞,假使仍無法殺死病毒,人體會啟動防禦免疫系統,充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒,維生素D及鋅則可在整個免疫過程中,協助免疫細胞的代謝與複製。
不過,楊承樺指出,現代上班族多外食,每天吃足蔬果579的只有1成,國民營養調查也顯示,有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說,上班族年底拚業績,又要協助家中大掃除,家庭、工作兩頭燒,勞累之下恐影響抵抗力,到了農曆春節進入返鄉旺季,長期處於車內、室內等密閉空間,病毒更容易傳散,只要有一人感染,全家就都陷入傳染風險中。
她提醒,想避免感染流感,除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外,也應每日補充完整且均?的營養素,提升體內免疫戰力,以防範流感病毒入侵。1060103
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